tiistai 22. kesäkuuta 2010

Off Tour de l'Oisans (GR54) nonstop

19.-20.6.2010 Ranska

Viikonlopun tavoitteena oli juosta Tour de l'Oisans eli Grande Randonnée 54 nonstoppina. Matkaa koko reissulla kertyy 180km ja korkeuseroa 12000m. Arvioitu loppuaika oli 40-45h. Lähtöpaikkana oli poikkeuksellisesti La Chapelle en Valgaudemar. Näin kaikki jyrkimmät nousut olivat heti alussa. Alkuun tulikin 35km:n matkalla mukavasti nousua 4300m+. Yleensä kierroksen starttipaikkana on Bourg d'Oisans.

Talvi oli ollut poikkeuksellisen runsasluminen ja alkukesän sää ei ole ollut erityisen lämmin. Lunta oli vielä paikoitellen paljon reitillä, ja varasimmekin mukaan kevyet jääraudat viimevuotisen Off BMTU:n kokemuksista viisastuneina. Jääraudoille ei tullut kuitenkaan reissulla käyttöä.

Säällä olikin sitten koko juoksun onnistumisen kannalta iso rooli. Päivällä lämpötila oli mukavan viileä. Ilma oli kostea ja lumi pysyi pehmeänä. Välillä taivaalta tuli pientä tihkusadetta. Sunnuntaiyöllä päätimme yhteistuumin pysähtyä pitämään kunnon tauon Pont d'Arsinessa. Lepotauon aikana sää alkoi heiketä. Ensin alkoi sataa vettä ja pian sade tulikin jo osittain lumena. Tuuli oli todella kova. Olimme laaksossa 1700m korkeudessa. Ylhäällä sää oli varmasti vielä kurjempi. Päätimme keskeyttää juoksumme. Olisimme tietysti voineet jäädä odottelemaan sään paranemista ja jatkaa myöhemmin, mutta silloin olisi ollut vaikeaa lopettaa reissu ennen maanantaita. Osalla oli velvollisuuksia ja muita menoja jo maanantaiaamuna.

Oli tietysti hiukan pettymys keskeyttää reissu, mutta ainoa oikea ratkaisu niissä olosuhteissa. Upea kokemus ja erittäin hyvä treeni (21h/ 95km/7500m+) kuitenkin!

Omaan kuntooni olin todella tyytyväinen. Keskeyttämishetkellä voimia oli reilusti jäljellä, ongelmia ei ollut jalkojen tai vatsan kanssa ja pystyin juoksemaan vielä melko normaalisti. Kuntoni oli arvoitus ennen reissua. Treenitunnit viime vuoden kevääseen verrattuna olivat vähäisemmät, mutta nousumetrejä oli kertynyt huimasti viimekeväistä enemmän (68000m+ joulun jälkeen).




Stéphane Couleaud, Janne, Etienne Fert
La Chapelle en Valgaudemer



Ylös...


... ja alas.

Lisää kuvia löytyy täältä ja täältä.
GR54:n reittikuvaus (ei täysin sama kuin meidän suunnitelma)

maanantai 5. lokakuuta 2009

Trail des Aiguilles Rouges 2009

27.9. Vallorcine - Les Houches 51km / 3300m+ /3550m-

Kauden päättäjäiset viikonloppuna Chamonix'ssa Jannen tapaan: ranskalaisten juoksuystävien kanssa seurustelua terassilla ja vaimon kanssa yhteinen vuoristokisa Trail des Aiguilles Rouges.


Startti klo 5 Vallorcinessa




680 juoksijaa ahtautui startin jälkeen kapealle polulle.


Aamu oli sumuinen ja pientä sadetta ripotteli välillä.




Ensimmäinen juomapiste Refuge de la Pierre à Bérnard (1924m)
13,8 km












Col de Salenton (2526m)













Ensimmäinen ruokahuoltopiste Refuge de Moede-Anterne (2002m)
22,6km




Pont d'Arlevé











Col du Brévent (2368m)








Huoltopiste Le Brévent (2500m)




















Pitkä lasku Le Bréventiltä (2500m) Servoziin (814m) vei Annan jaloista voimat.
Laskun loppupuoli sujui omatekoisilla sauvoilla helpommin. Juuri ennen Servozia hän sai lainaan sauvat toiselta juoksijalta loppukisan ajaksi.






Aikaa reittiin käytimme 11h07. Mukavaa rentoa juoksua Annan vauhdilla. Luulenpa, ettei tämä jää meidän viimeiseksi yhteiseksi vuoristokisaksi. Kisan alku oli minulle tahmea. Henkisesti olin kai jo lomatunnelmissa. Koko pitkä kausi oli tähdätty PTL:ään ja nyt tämä kisa tuntui aluksi jotenkin rutiinilta. Mutta kyllä se pikkupojan innostus syttyi jo heti ensimmäisessä nousussa Col de Salentonille. Tämä on kivaa!

lauantai 5. syyskuuta 2009

PTL 2009

La Petite Trotte à Léon 240km/ 18000m+

PTL kisassa jokainen 3 hengen joukkue vastasi omasta huollostaan ja suunnistamisestaan. Reittiä ei ollut merkitty millään tavalla maastoon. Jokainen joukkue sai roadbookin ja nipun karttoja sekä joukkueet latasivat kisareitin omaan gps-laitteeseensa. Joukkueilla oli mahdollisuus ruokailla ja levätä reitin varrella olevissa harvoissa vuoristomajoissa. Lisäksi jokainen sai 30 litran dropbagin, jonka järjestäjät toimittivat Morgex'hen (98km). Jokaisen osallistujan ja joukkueen täytyi kantaa pitkä lista pakollisia varusteita. Tarkempaa tietoa säännöistä ja varusteista löytyy yllä olevasta linkistä.

Tässä raportissa on melkein 100 kuvaa, jotka kertovat kisasta toivottavasti enemmän kuin miljoona sanaa.

Chamonix-Refuge Deffeyes 80km / 5100m+ / 3700m- / 24h


Startti tiistaina klo 22




Ensimmäisennä yönä matkaa saatteli ukkosmyrsky sateineen.



col l'Enclave





Refuge Robert Blanc (2760m)


Tunnin ruokatauko







Col de la Seigne (2518m)





Kylmähoitoa jaloille




Col du Petit St Bernard

Belle Combe


Lacs de la Belle Combe


Pidimme 7 tunnin tauon Refuge Deffeyes'llä (2494m). Nautimme illallisen, painuimme 5 tunnin unille ja söimme aamiaisen. Viiden maissa jatkoimme taivallusta täysissä voimin huolimatta levottomasta yöstä dormitorissa, jossa joukkueita tuli ja meni.


Refuge Deffeyes - Refuge Bertone 38,4km / 3100m+ / 3600m- / 14h20


Passo Alto (2869m)






Morgex (884m): huolto ja dropbag
Ja edessä pitkä yhtäjaksoinen (2000m+) nousu kohti bivacco Luigi Pascalia





Bivacco Luigi Pascal (2914m)




Taustalla häämöttää "valkoinen vuori"



Morgex'sta Refuge Bonattille matkan teko oli erityisen hidasta. Joukkueemme jäsenellä Regisillä oli vaikeuksia ja hän otti puolen tunnin unet puiden siimeksessä Currulla.


Refuge Bonatti - Gite Bon Abri 51,5km / 3700m+ / 4300m- / 17h24

Refuge Bonattilla söimme illallista ja nukuimme vajaa 4 tuntia. Herätyskello soi klo 01.00. Tunti kului aamiaisessa ja varusteiden säätämisessä. Kahdelta jatkoimme taas matkaa. Yöllä pimeässä noustessamme kohti col du Ban Darrayta (2695m) huomasimme reitiltä eksyneiden joukkueiden otsalamppuja molemmilla puolilla laaksoa. Eksyneet joukkueet palailivat reitille pienien mutkien kautta. Itse emme eksyneet kertaakaan PTL:n aikana. Montagnhardissa tekemästämme pummista oli siis opittu.

Yön ja aamun aikana ohitimme muutamia telttoja, joissa joukkueet yrittivät nukkua. Yö oli kuulemma ollut niissä vähäuninen ja katkonainen kylmyyden ja ahtauden takia.



Plan de la Chaux
Täällä joukkueemme matkaan liittyi ranskalainen Sven Thorin. Molemmat hänen joukkuekaverinsa olivat keskeyttäneet aiemmin. Heidän joukkueensa lähetin oli jäänyt keskeyttäneille joukkueenjäsenille, joten Laurent soitti järjestäjille ja kertoi adoptiosta.
Meillä olikin ilo saada kulkea Svenin kanssa koko loppumatka.
Takana kaukaisuudessa siintää UTMB:sta tuttu Grand Col Ferret

Tässä Regis päätti keskeyttää kisan ja lupasi palata takaisin alas laaksoon ja sieltä La Foylyn kylään.

Nousu kohti col du Neve de la Roussea (2752m)
Lasku alas col du Neve de la Rousselta



collet de Revedin (2510m)

Tästä laskusta alas col du Revediniltä varoitettiin roadbookissa sekä ennen kisaa briefingissä:
Il est absolument deconseille de l'embrunter de nuit.
Tähän kohti reittiä oli olemassa variante 1, joka kiersi tämän vaarallisen laskun.


Sveitsin Val Ferret -laakso

Restaurant du Dolent, Prayon

Naatitaan! Vadelmia ja vaniljajäätelöä. Nam!

Pitkä nousu kohti cabane d'Ornya,
reitti ei kulkenut aivan cabane d'Ornylle asti vaan kääntyi polkujen risteyksessä (2691m) kohti Champex'ia.


jäätikkö cabane d'Ornyn lähistöllä

laskua kohti Champex'ia



Gite du Bon Abri - Chamonix 71,5km / 5400m+ / 5800m- / 25h44

Kuusi tuntia lepoa Gite du Bon Abrissa (1444m). Tuttu toimiva kaava edellisillasta: tunti illalliseen, neljä tuntia unten mailla ja tunti aamiaiseen ja kamojen säätöä. Startti klo 02.00.


Sven valmiina päivän ensimmäiseen nousuun kohti Fenetre d'Arpettaa (2665m)

Alhaalla häämöttää Vallorcine ja unelma UTMB-huoltopisteestä notkuvine ruokapöytineen

UTMB-huolto enää muutaman metrin päässä...
Mutta huoltopiste oli tyhjillään, ei edes ketään organisaatiosta ollut paikalla.
CCC:n viimeiset juoksijat olivat menneet muutamaa tuntia aiemmin ja UTMB:n ensimmäiset olivat tulossa muutaman tunnin kuluttua. Se niistä makkaroista ja juustoista!


Refuge de Loriaz (2006m)




lounaspaikka Cabane du Vieux Emosson (2173m)

nousu Cheval Blancille (2816m) alkuvaiheessa




Viimeiset metrit Cheval Blancille olivat jyrkkää nousua.


Ja vielä vain ylemmäs... tähtäimessä Le Buet (3096m)




Köysijakso alkaa



Ilmavaa


Enkeli vai pyöreä sateenkaari?

vielä muutama askel Le Buetin huipulle

Janne, Sven ja Laurent
taustalla Mont Blanc





kohti Refuge du col d'Anternea ja illallista, edessä ensin chalets de Villy

col du Brevent
Mieletön fiilis, kaikki nousut takana, enää pitkä jyrkkä lasku (13oom-) alas Chamonix'hin

Ei mihinkään kiirettä. Naatitaan! Kuppi kahvia ja suklaata.
Ja sitten juosten kohti maalia!


Viikko kisasta nyt takana. Vieläkin on vaikea pukea sanoiksi mielettömän upeaa kokemusta. Kirjoittelen jotain analyyttisempaa myöhemmin, kunhan tunnekuohu laantuu.

Jalat ja muu kroppa kestivät hyvin kisan. Viimeisen alamäen col du Breventilta juoksin rennosti ja vauhdikkaasti. Seuraavina päivinäkään ei ollut mitään kipuja tai jumeja jaloissa.